BIENVENIDO A LA PRÁCTICA DEL YOGA

Si queres tener un primer contacto con la práctica del yoga te esperamos para probar una clase

Elegí el horario que mas te guste, sin necesidad de reserva previa.

Te esperamos 10/15 minutos antes del horario que hayas elegido para poder hablar con el profesor e inscribirte

Te recomendamos no comer al menos 2hs antes y asistir con ropa cómoda y una toalla de mano. Te recordamos que al sacar un "abono mensual" podes utulizar y combinar el mismo en ambas sedes de nuestra escuela ubicados en San Isidro.

 

Preguntas frecuentes

¿QUE ESTILO DE YOGA DEBERÍA HACER?

 No hay un estilo para comenzar. La elección del estilo de práctica es personal.

 

Si estas embarazada, o necesitas una práctica mas lenta y restaurativa te recomendamos las prácticas de Yoga Suave o de Hatha Yoga Dinamico de 1 o 1:15 hs

Hatha Yoga Dinámico: Son las clases Principales de la Escuela. estas son guiadas, y si bien mantienen una estructura siempre vanvariando y cambiando segun la intensidad del grupo y sus practicantes. salvo las master class que son secuencias o practicas para alumnos mas avanzados

 

Autopracticas:  tambien damos espacio para autopracticas y rutinas a nuestros alumnos de formacion, pero tenemos estos horarios tambien aquellos que quieran venir a practicar y no tengan un espacio propio y quieran recibir este tipo de instruccion

 

¿LA CLASE DE PRUEBA TIENE UN COSTO?

 Si, tiene un costo que se descuenta del abono mensual si te decides a comenzar

 

¿QUE DEBO HACER PARA COMENZAR?

 Siemplemente tenes que elegir un horario y asistir 10 minutos antes de la práctica

Para conocer mas recomendaciones:

 

¿DEBO LLEVAR MI PROPIA COLCHONETA?

 Si, tenes colchoneta de Yoga o "Yoga Mat"  propia te recomendamos traerla. Si no tenes te prestamos una el primer mes. 

Por cuestiones higienicas te recomendamos adquirir tu colchoneta para uso personal

 

¿EL HORARIO ES FLEXIBLE O TENGO QUE ASISTIR SIEMPRE A LA MISMA CLASE?

 Recomendamos, para generar el habito de prácticar que elijas un horario y asistas regularmente a ese horario. Preferentemente con el mismo profesor y grupo.

Pero esto no es excluyente pudiendo utilizar la grilla horaria con total libertad, recorda que con tu abono podes ir y combinar con ambas sedes.

¿HAY DUCHAS?

Por el momento nuestra sede no tiene habilitada la ducha. si un baño cambiador.

¿CUAL ES LA FECHA DE INICIO DE CLASES?

No hay fecha de inicio. Los horarios están siempre actualizados en la página web. Podes asistir cuando quieras, no es necesario avisar antes o reservar, elegi tu horario y asisti 15 minutos antes del inicio

¿DEBO VESTIRME DE ALGUNA FORMA O COLOR EN PARTICULAR?

No. Elige la ropa que prefieras para asistir a tu práctica.

Intenta que no sea muy suelta para que el profesor pueda observarte y corregirte con facilidad.

 

NO TENGO FLEXIBILIDAD, ¿PUEDO PRACTICAR YOGA?

Porsupuesto que si. La práctica justamente nos invita a expandirnos y fortalecernos.

Práctica regularmente y de forma ininterrumpida y vas a recibir todos los beneficios que esta increible práctica nos regala... mas alla de los cambios físicos.

 

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