Taller de Ashtanga Vinyasa Yoga

¿Qué es el Ashtanga Vinyasa Yoga? SÁBADO 6 de Junio de 12 a 17 hs El Ashtanga Vinyasa Yoga, se caracteriza por ser un sistema de yoga dinámico. La práctica de “Vinyasa” es lo que diferencia a este estilo del Hatha Yoga tradicional. Vinyasa significa sistema de movimientos y respiración sincronizados. A través de estos movimientos se encadenan una postura con la otra lo que vuelve a esta práctica un sistema muy poderoso y concreto de autoconocimiento. Enseñamos el sistema y método de Sri K.Pattabhi Jois. La Primera Serie de Ashtanga llamada también Yoga Chikitsa significa terapia de yoga. Realizar esta práctica con asiduidad no sólo cura el cuerpo físico pero también el espíritu Construyendo la práctica personal Este taller es una invitación a

realizar un recorrido por los aspectos fundamentales de la práctica de Ashtanga Vinyasa para que puedas conocer y experimentar los beneficios de esta práctica profunda e intensa. En este taller trabajaremos los principios de la práctica: Ujjayi y respiración consciente, Bandhas, Vinyasa y alineación de las asanas de pie NO REQUIERE EXPERIENCIA SÁBADO 6 de Junio de 12 a 17 hs Lugar: Escuela de Hatha Yoga Dinámico San Luis 145 2do Piso Local A Córdoba - Nueva Córdoba Informes e inscripciones: cordoba@hathayogadinamico.com.ar 0351 153094869 Precio: $400 Alumnos regulares 15% descuento Promoción para nuevos alumnos Taller + mes de práctica regular de Ashtanga Vinyasa (2 x semana) $680 Requiere inscripción previa abonando el 50% antes del 28/5 CUPOS LIMITADOS Prof. Angeles Alaggia |Directora y Profesora titular de la Escuela de Hatha Yoga Dinámico | Sede Córdoba. Se dedica diariamente y con pasión a su práctica personal y a la enseñanza del Yoga. Su forma de transmitir la práctica, fluida e intensa te ayudará a incorporar los conocimientos de forma accesible y profunda, enfocándose en aspectos positivos de la autosuperación personal como herramienta fundamental para la transformación